Talán sokan nem is gondolnák, hogy bizonyos gyógynövények nek mennyi pozitív hatása van. A citromfű tea készítményét Magyarországon is előszeretettel használják, ugyanis hatása sokoldalú és rengeteg panaszra gyógyír. Az egyik legrégebben használt gyógynövények közé tartozik. Népi megnevezései lehetnek a mézfű, macskaméz, citromszagú meliszza, igaz nádrafű, orvosi citromfű. A citromfű tea fogyasztása jó hatással van a szervezetre. Ahogy azt a nevéből is láthatjuk, a növény illata a citromra emlékeztet és legfőbb hatóanyaga az illóolaj. A teát forrasztással kell elkészíteni. Depresszióra és idegnyugtatásra naponta akár két, három bögrével is elfogyaszthatunk. Fontos megemlíteni, hogyha ilyen célból fogyasztjuk, akkor a teának nem szabad túl erősnek lennie, 2, 5 dl vízhez adjunk hozzá kb. egy csapott teáskanál teafüvet. Hogyha alvási zavarok miatt isszuk, akkor mindenképp csak este, lefekvés előtt fogyasszuk el belőle egy bögrényit. Influenza és megfázás esetén, mivel izzasztásra használjuk, kifejezetten pihenő helyzetben, ágyban fogyasszuk.
Hogyan készítsem el a teát? - Tea ismeretek - Teavolution online teabolt
A különféle agyagok porózusak, átveszik a tea ízét így ideálisan csak egy teatípus elkészítésére alkalmasak. A tea fogyasztását vékony falú porcelán csészékből ajánljuk, amelyek belül lehetőleg fehérek, vagy világosak, hogy a tea színét és árnyalatát is jól lehessen látni bennük. A modern dupla falú csészék helyett, válasszunk selymes porcelánokat vagy celadon mázzal ellátott agyagkerámia eszközöket. Utóbbinak "érdesebb" felülete van, így még jobban érződik benne a tea illata. Praktikus teakészítő eszközök (modernebbek és tradicionálisak) Teakészítés ázsiai módon: Melegíts fel, de ne forrald túl a vizet. Amint felforrt a víz, kapcsold is ki a forralódat. Ezzel a vízzel melegítsd elő a teás eszközöket, majd öntsd ki. Tegyél megfelelő mennyiségű tealevelet a választott teakészítő eszközbe. "Ébreszd fel" a teát egy kevés vízzel és gyorsan öntsd is le, egyenesen a kiöntőbe. Ezzel a vízzel is átöblítheted a csészéket, hogy azok is átmelegedjenek. Ellenőrizd a víz hőmérsékletét, öntsd a levekre a megfelelő hőmérsékletű vizet, áztasd őket egy rövid ideig, ez gyakran 15-20 másodpercnél nem hosszabb.
Citromfű | Mindmegette.hu
- *RR1(HD-1080p)* A Karib-tenger kalózai: Ismeretlen vizeken Film Magyarul Online - X89jw1wziy
- Iker babakocsi babakocsik ikreknek vásárlás
- Citromfű tea | Citromfű tea ára - 50G - Fika tea
- 215/65 16" | használt négyévszakos gumi - Racing Bazár
- Citromfű-tea | Kajareceptek kezdőknek
- A 2019-2020-as tanévre felvett tanulók felvételi jegyzéke – Dunaújvárosi SZC Bánki Donát Technikum
A citrál a fogyásban is szerepet kap, akadályozza ugyanis a hasi zsír felhalmozódását. A citromfű serkenti az epe termelődését, és a bélműködést, ezáltal javítja az emésztést. Segítségével rövid időn belül megszabadulhatunk a székrekedéstől, valamint a hányingertől. Hatékony vízhajtó, fokozza az ürítések gyakoriságát és a vizelet mennyiségét, ezzel gyorsítja a méreganyagok távozását a szervezetből. A vízvisszatartási problémák megoldása mellett az ödémák eltüntetéséhez is hozzájárul, valamint segít eltávolítani a bélben lerakódó mérgeket. Nagyobb mennyiségben tartalmaz C-vitamint és flavonodiokat, amelyek erős antioxidánsok: megóvnak a rákot, gyulladásokat és érrendszeri betegségeket okozó szabad gyököktől, valamint lassítják a sejtek, és különösen a bőr öregedését. Antioxidáns hatása révén erősíti az immunrendszert, és megóv az antibiotikumoknak ellenálló Staphylococcus aureus szuperbaktériummal szemben. Az emberek kétharmadában hosszabb-rövidebb ideig megtalálható Staphylococcus aureus a bőrön, a garatban és az orrban telepszik meg, jelenléte összefüggésbe hozható a szívizom-gyulladással, a bőrfertőzésekkel, a vérmérgezéssel és a tüdőgyulladással.